洗顔を過剰にやりすぎると、皮膚に良い結果をもたらすどころかニキビの状況を悪化させるおそれがあります。 …

食事の質や就寝時間を見直したつもりなのに、ニキビや腫れなどの肌荒れを繰り返してしまう場合は、皮膚科な …

日常的にニキビが発生してしまう人は、食事の見直しをすると同時に、専用のスキンケア用品を選択してケアす …

もとから血行が悪い人は、39度前後のお湯で半身浴を行うことで血の巡りを促進しましょう。血液の流れが良 …

ニキビなどの皮膚トラブルで思い悩んでいる場合、根っこから見直した方がよいのが食生活を始めとする生活慣 …

肌の天敵である紫外線は一年を通して射しています。きちんとした日焼け対策が求められるのは、春や夏のみに …

スッピンの日でも、見えない部分に錆び付いてしまった皮脂や大量の汗やゴミなどがくっついているので、しっ …

便秘症になると、腸の老廃物を出し切ることができず体の内部に滞留してしまうことになるので、血流に乗って …

10代の思春期にできるニキビと比べると、成人になってできるニキビに関しては、赤っぽい色素沈着や陥没し …

食事の質や睡眠時間などを改善したはずなのに、幾度も肌荒れを繰り返すという場合は、病院を受診して、ドク …